Bolo de caneca no micro-ondas.
O bolinho faço naquelas canecas grandes de sopa, pois aí dá pra dois lanches. Dentro desta mesma xícara,coloco 1 ovo, duas colheres de sopa de açúcar mascavo ( opcional ), uma banana amassada bem madura, uma pitada de canela em pó, uma colher de sopa de cacau ou chocolate em pó, meia xícara de aveia e farinha integral ( meia xícara no total das duas juntas) uma colherinha de café bem cheia de fermento em pó. Misturo tudo muito bem e coloco 4 min no micro. Fica uma delícia e te deixa sem fome por um bom tempo !
Se fizerem esta receita e quiserem compartilhar o resultado aqui no blog, fiquem à vontade...assim saberemos o resultado.
Obrigada pelo carinho 😘
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